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開心果的好處、副作用⋯⋯ 關於開心果你應該要知道的事！ | 食品添加物合法業者資訊網

開心果的好處、副作用⋯⋯ 關於開心果你應該要知道的事！

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開心果的好處、副作用⋯⋯ 關於開心果你應該要知道的事！ | 食品添加物合法業者資訊網
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開心果的功效與禁忌以及挑選方法 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年2月8日 — 開心果是現在人們生活中十分常見的休閒乾果，春節期間更是少不了開心果來招待親朋好友。那麼一起來了解下開心果的功效與禁忌，讓大家吃的健康又放心。 Read More
開心果不能和什麼一起吃開心果的食用禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年11月19日 — 開心果除了含有高脂肪酸外，蛋白質的含量也極高，並且這類植物蛋白人體的胃腸不是很好消化吸收，會在胃腸內停留較長的時間，而鞣酸性的食物會和蛋白質相互 ... Read More
開心果的功效與作用 | 食品添加物合法業者資訊網
性溫、味甘，歸肝、胃經。功效潤腸通便、疏肝理氣、保護眼睛、溫腎暖脾、調中益氣。主治諸痢，去冷氣，令人肥健，治腰冷，陰腎虛弱。禁忌人群高血脂、肥胖者不宜多食。 Read More
10大堅果的食用禁忌4類人千萬別吃 | 食品添加物合法業者資訊網
坚果,食用禁忌. ... 開心果為帶殼類堅果，開袋即可食用，香脆可口，易剝殼，仁質酥脆，甘香味美，是老少皆宜的休閒食品 ... 杏仁有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功效。 Read More
開心果的功效與作用及禁忌過多食用會導致肥胖 | 食品添加物合法業者資訊網
2016年2月15日 — 一次吃10粒開心果相當於吃了1．5克單不飽和脂肪酸。貯藏時間太久的開心果不宜再食用。開心果有很高的熱量，並且含有較多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高 ... Read More
【開心果功效】過量會增加肥胖風險？營養師斥解6大好處 ... | 食品添加物合法業者資訊網
談及堅果，第一時間都會聯想到杏仁，但其實開心果的營養價值和功效也十分高！所以今次為大家整理開心果的功效、營養成分、攝取量和禁忌等，讓大家了解更多這個營養 ... Read More
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