尤加利精油功效有哪些？告訴你尤加利葉精油的3大禁忌和使用 ... | 食品添加物合法業者資訊網

尤加利精油又被稱作呼吸道的清道夫，是居家香氛的好選擇。但究竟尤加利精油功效有哪些？此篇將會為您揭開尤加利精油的神秘面紗，有興趣的朋友就一起看下去吧！

尤加利精油清新的味道有利於驅蟲防螨，只要10ml的精油和50ml酒精調和，就可以作為天然的殺蟲劑以清潔環境。若喜歡到戶外活動，那尤加利精油就是防蚊蟲叮咬的利器，可搭配檸檬、百里香或香茅精油及純水混合調製成5%精油噴霧，這樣就算到溪邊露營或去爬山都不用怕手腳被叮成紅豆冰了。

尤加利精油有殺菌緩解發炎的作用[1]，因此割傷或燙傷時，塗抹調和過的尤加利精油可預防傷口潰爛化膿，加快傷口癒合速度；甚至輕微細菌性膀胱炎，都能利用與基底油稀釋過的尤加利精油，塗抹在外陰部或採用坐浴的方式，來緩解膀胱炎的症狀。若有呼吸道感染或感冒症狀，也可用水氧機或擴香儀滴入幾滴尤加利精油，透過嗅吸的方式減緩咳嗽情況，發燒時還能幫助降低體溫。

在芳香療法中，尤加利精油最常被應用在改善呼吸道症狀中，因此也有「呼吸道清道夫」的美譽。沁涼的氣味，只需在水氧機或擴香儀中加入3～4滴的尤加利精油，就能疏通堵塞的呼吸道，緩解鼻黏膜的不適感，非常適合有過敏性鼻炎的人。此外，通勤時戴口罩覺得呼吸不順暢時，也可以將稀釋過的尤加利精油滴在口罩上，讓鼻子問題得到改善。

除了茶樹精油能消除異味外，尤加利精油良好的殺菌效果，不僅可以當成天然的空氣清淨機，還可以應用在衣物上。不管是天熱容易沾有汗味的衣服，還是放在衣櫃深處而有霉味的換季衣物，都可以浸泡在滴有尤加利精油的水中，洗完再拿來穿時就不會有難以言喻的味道了。

根據報導，尤加利精油強烈的氣味不但會通過呼吸系統進入人體以提振精神[2]，還可以活化頭腦，讓思緒更集中並維持專注力，有助於減緩焦慮感和神經緊張的狀況。嗅吸的方式最為方便，不管是水氧機或擴香儀都可以達到提振精神的目的。