精胺酸降血壓、助長高？精胺酸食物、功效一次看 | 食品添加物合法業者資訊網
一氧化氮的作用之一是擴張血管，幫助供給血液的動脈平滑肌鬆弛，促進血液循環，改善因為血流不順而產生的身體倦怠，增加流向腦的血流量，消除大腦疲勞，也有提高認知能力的 ...
【早安健康／張維庭編譯】時常覺得疲勞、情緒不安定、免疫力低落很容易感冒，有健忘傾向，還時常睡不好？這很有可能是體內的精胺酸不足！哈佛大學醫學部指出，精胺酸還可降血壓、有消除大腦疲勞的效果，此外還能助於成長荷爾蒙分泌，強化骨骼，提高免疫力！
精胺酸是什麼？
體內發炎惹禍！愛吃紅肉，染疫中重症比例較高〉《早安健康》9月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散！[1]
美國梅約診所（Mayo Clinic）指出，精胺酸是人體能夠製造、用於合成蛋白質的一種胺基酸。
精胺酸功效
根據美國國家癌症研究所（National Cancer Institute）資料，精胺酸（Arginine）是一種胺基酸，可能有助預防或治療心臟與循環疾病，對抗疲勞，並促進免疫系統。此外，精胺酸也能促進一氧化氮的製造、放鬆血管、改善心絞痛等心血管疾病。精胺酸也是尿素循環與含氮廢物解毒過程的重要中間產物。
美國梅約診所網站則指出，精胺酸也可能被應用於特定醫學情況，例如：
心絞痛（Angina）：研究認為，對於心絞痛引發胸痛的患者來說，精胺酸可能有助減輕症狀、增進生活品質。 高血壓：部分研究顯示，口服左旋精胺酸能夠降低健康的人或肺動脈高壓患者的血壓；注射左旋精胺酸也可能降低高血壓病患的血壓。 勃起功能障礙：口服左旋精胺酸可能改善生理因素造成勃起功能障礙的男性的性功能。 精胺酸對於保持健康上有極大的作用，能夠促進一氧化氮的生成。隨著年紀增長，體內的一氧化氮會逐漸減少，成為老化和生病的起因。一氧化氮的作用之一是擴張血管，幫助供給血液的動脈平滑肌鬆弛，促進血液循環，改善因為血流不順而產生的身體倦怠，增加流向腦的血流量，消除大腦疲勞，也有提高認知能力的效果。哈佛大學醫學部指出，精胺酸還具有降血壓的效果，降低血壓是讓大腦血流量增加的有效方法，也有助於消除大腦疲勞。
成長荷爾蒙分解脂肪 還可強化骨骼、提高免疫力
精胺酸是促進成長荷爾蒙生成的原料，特別是針對成人成長荷爾蒙分泌減少的情形特別有效，歐洲內分泌學...
【哇潮】大、還要更大！教你如何從魯蛇變成「大蟒蛇」 | 食品添加物合法業者資訊網
大叔要勇猛持久必補精胺酸7大營養食物 | 食品添加物合法業者資訊網
壯陽聖品有用？藥師分析「常見性功能保健品」：別誤踩陷阱！ | 食品添加物合法業者資訊網
精胺酸的9種功效和副作用(8點禁忌要小心) | 食品添加物合法業者資訊網
硬挺持久『精胺酸』延長你的幸福時刻 | 食品添加物合法業者資訊網
精胺酸降血壓、助長高？精胺酸食物、功效一次看 | 食品添加物合法業者資訊網
精胺酸的11種功效及副作用（12點使用禁忌要小心） | 食品添加物合法業者資訊網
健康持久三配方「壯陽聖品」 | 食品添加物合法業者資訊網
「精胺酸」是什麼？健身重訓抗疲勞、增加肌肉量就靠它 | 食品添加物合法業者資訊網
【丙胺酸混合物】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000039919
添加物名稱:丙胺酸混合物;PepZinGI(AminoAcidComplex)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000039919食品業者登錄字號:B-124377005-0...
【胺基乙酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010713007
添加物名稱:胺基乙酸;GLYCINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010713007食品業者登錄字號:Q-184351417-00000-7添加物分類:調味劑...
【L-丙胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011237009
添加物名稱:L-丙胺酸;L-ALANINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011237009食品業者登錄字號:A-111746701-00000-5添加物分類:營養...
【琥珀酸二鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C000789009
添加物名稱:琥珀酸二鈉;DISODIUMSUCCINATE(SS-50)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C000789009食品業者登錄字號:A-103379506-00000...
【牛磺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011596007
添加物名稱:牛磺酸;TAURINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011596007食品業者登錄字號:F-189321504-00000-5添加物分類:營養添加...
【L-麩醯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002522006
添加物名稱:L-麩醯胺酸;L-GLUTAMINE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002522006食品業者登錄字號:N-159036721-00000-4添加物分類:...
【甘胺酸鋅】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011613007
添加物名稱:甘胺酸鋅;ZINCBISGLYCINATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011613007食品業者登錄字號:A-103341208-00000-9添加物分...
【L-丙胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010395003
添加物名稱:L-丙胺酸;L-ALANINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010395003食品業者登錄字號:A-124956270-00000-3添加物分類:營養...
【復體能麩醯胺酸複方粉末】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000061273
添加物名稱:復體能麩醯胺酸複方粉末;FuterunL-GlutamineComplexPowder食品添加物產品登錄碼:TFAB20000061273食品業者登錄字...
【麩醯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000140034
添加物名稱:麩醯胺酸;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000140034食品業者登錄字號:E-127219254-00000-4添加物分類:營養添加劑型...
【甘胺酸鎂】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011608001
添加物名稱:甘胺酸鎂;MAGNESIUMBISGLYCINATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011608001食品業者登錄字號:A-103341208-00000-9添...
【麩醯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008232000
添加物名稱:麩醯胺酸;L-GLUTAMINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008232000食品業者登錄字號:F-196850850-00000-4添加物分類:營...
【５’－鳥嘌？核？磷酸二鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C000897000
添加物名稱:５’－鳥嘌？核？磷酸二鈉;SODIUM5’-GUANYLATE(5’-GMP,2NA)食品添加物產品登錄碼:TFAB2C000897000食品業者登錄字...
【甘胺酸鋅】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019456
添加物名稱:甘胺酸鋅;ZincBisglycinateChelate食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019456食品業者登錄字號:A-170555349-00000-6...
【麩醯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008407004
添加物名稱:麩醯胺酸;L-GLUTAMINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008407004食品業者登錄字號:D-186973523-00000-4添加物分類:營...