吃木瓜的7大禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年6月29日—對木瓜過敏的人千萬不可食用,否則可能出現面板紅腫發癢、頭暈等情況,還可能誘發過敏病症。孕婦也不可食用木瓜,因為其會使子宮出現收縮的情況,嚴重的話 ...
吃木瓜的7大禁忌,木瓜是很多人都愛吃的一種水果,木瓜營養豐富,吃了對我們的身體有很多好處,不過我們在吃木瓜時,也有地方需要多多注意,下面為大家分享吃木瓜的7大禁忌,一起來看看吧。
吃木瓜的7大禁忌1
1、禁忌和胡蘿蔔素含量高的食物同食
胡蘿蔔素攝入過多就會在體內堆積,導致皮膚髮黃、噁心、嘔吐等症狀。因為木瓜中本身就含有豐富的胡蘿蔔素,可以在體內轉化為維生素A。所以不需要再額外補充。
2、胃腸道[1]疾病[2]患者禁忌食用過多
木瓜中的膳食纖維能夠潤通腸道,正常人適量食用沒有什麼問題,但是腸道不好的人食用就容易造成腹痛、腹瀉的情況,反倒不利於身體健康。
3、禁忌和性溫食物同食過多
性質溫和的食物食用過多可能會引起身體燥熱,容易造成上火、便祕的情況,木瓜本身也是性溫食物,所以不宜再和其他性溫食物一起食用。一般的性溫食物有榴蓮、龍眼、羊肉等。
4、禁忌和蛋白質含量高的食物同食過多
木瓜和柿子一樣,內含有一定的鞣酸,這種物質會和蛋白質發生反應形成沉澱,在體內不好消化,容易造成消化不良等情況。一般的高蛋白食物有蝦、蟹、雞蛋等。
5、胡蘿蔔素血癥患者禁忌食用
胡蘿蔔素血癥是一種血液內含胡蘿蔔素過高而導致的疾病,這種病的症狀為面板呈蠟黃色,噁心、乾嘔、食慾減退等,木瓜、胡蘿蔔、紅薯[3]都是胡蘿蔔素含量較高的食物。
6、易過敏體質者和孕婦禁忌食用
對木瓜過敏的人千萬不可食用,否則可能出現面板紅腫發癢、頭暈等情況,還可能誘發過敏病症。孕婦也不可食用木瓜,因為其會使子宮出現收縮的情況,嚴重的話可能還會導致流產。
7、糖尿病患者禁忌食用過多
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