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教你看穿營養標示上的含糖陷阱 | 食品添加物合法業者資訊網

教你看穿營養標示上的含糖陷阱

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【營養標示】 含糖量甜度標示檢測，包裝標示無糖 | 食品添加物合法業者資訊網
依據衛生福利部國民健康署2018 年發布「國民飲食指標」，新增訂添加糖(Added sugar) 攝取量不宜超過總熱量10% 之上限。以成人每日攝取熱量2,000 大卡計算，糖攝取應低於200 ... Read More
微糖半糖不再憑感覺手搖飲擬強制標示總糖量、熱量 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年3月25日 — 1.不能只分大中小杯，飲料「實際容量」必須標示清楚。 · 2.總糖量和總熱量要標示清楚（含配料），將現行添加糖量及該糖量所含熱量的標示，修正為「應標示該 ... Read More
糖世代含糖計算機 | 食品添加物合法業者資訊網
備註：含糖計算機的食物、飲料清單與糖分對照換算換算，係由Yahoo奇摩新聞團隊整理國人飲食習慣常見之餐點飲品，由長庚醫療團隊營養師提供建議的含糖量計算。 Read More
手搖飲熱量怎麼算？輕鬆計算熱量懶人包 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年5月3日 — 如何計算手搖飲料熱量. 常見飲料熱量. 常見配料熱量. 台灣現行狀況. 如果我是店家，我可以先做什麼. 方糖量. 一﹑如何計算手搖飲熱量. 在談手搖飲熱量 ... Read More
手搖飲將強制標示總糖量、熱量別以為喝「微糖」就不會胖 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年10月6日 — 糖量可以換算成「方糖數」標示（每顆方糖以5公克計算）。 ... 都有標示飲品的含糖量或熱量，但由於所標示的含糖量和熱量可能不含配料，實測發現標示與 ... Read More
醣份怎麼看?醣份查詢準確度最高的依據請你跟我這樣查！ | 食品添加物合法業者資訊網
2022年4月20日 — 糖是碳水化合物的其中一部份，糖指的主要是食品加工時添加的精緻糖。 ... 精細的醣份計算其實是「碳水化合物-膳食纖維=實際攝取的醣份」，膳食纖維在 ... Read More
微糖半糖不再憑感覺手搖飲擬強制標示「總糖量、熱量」 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年3月26日 — 果漿、冬瓜露都算配料未來均將納入計算 ... 基因營養功能醫學專家劉博仁醫師也曾說，手搖杯飲料含糖量，不能代表真正的熱量，例如一杯全糖的珍珠奶茶，店家 ... Read More
你一天吃進多少「空白卡路里」？ | 食品添加物合法業者資訊網
2018年1月12日 — 根據衛生福利部，每克糖的熱量以4大卡計算➔ 所以我每天不要吃超過160 ÷ 4 ＝40 ... 即使是健康的低糖豆漿，含糖量也超過10g；而珍珠奶茶的含糖量更是 ... Read More
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