【營養師監修】2022最新推薦十大肉桂粉排行榜 | 食品添加物合法業者資訊網

另外，這款商品除了運用在飲料的調製和甜點的烘焙之外，更可以加入滷汁或醃醬中，替料理增添一絲異國風情。不但價格親合又能輕鬆購入，非常適合初嘗肉桂粉的朋友喔！

肉桂粉未列入國民飲食建議指南中，因此營養師沒有任何建議讀攝取量，就算不吃也沒關係。不過像是孕婦、產婦以及有出血或血液相關疾病患者，則不建議食用。

另外，肉桂中含有一種名為「香豆素」的成分，在近年來被認為是誘發肝、腎傷害的原因之一，因此不建議大量食用；尤其是中國肉桂（Cassia）之中有著較多的含量。但若只是單純作為料理提味、飲品調味或烘焙食品，基本上無須特別擔心。