甜菊葉可以天天喝嗎,甜葉菊泡水喝的功效喝多了畏寒腹瀉 | 食品添加物合法業者資訊網
甜葉菊這種植物,有一點備受矚目,它的葉子含糖,味道似白糖,但比白糖甜300倍,更可貴的是它的熱量只有白糖的1/300!也正是因爲如此,人們常把甜葉菊用來泡茶喝,不過 ...
甜葉菊這種植物,有一點備受矚目,它的葉子含糖,味道似白糖,但比白糖甜300倍,更可貴的是它的熱量只有白糖的1/300!也正是因爲如此,人們常把甜葉菊用來泡茶喝,不過甜葉菊可以天天喝嗎?甜葉菊泡水喝的功效有哪些?對此,就由小編爲大家解惑。
一、甜葉菊可以天天喝嗎,不可以隨着生活節奏的不斷加速,保健成了大家關心的問題。而在最近,有傳聞用甜葉菊這種植物的葉子泡水喝,不僅味道好,而且具有滋養肝臟、養精提神、調整血糖、減肥養顏的功效,這就讓人心動不已。但是,甜葉菊可以天天喝嗎?對此,小編的答案是不能!
甜葉菊不可以天天喝的理由:甜葉菊雖好,但它的糖分[1]含量非常高,過猶不及,喝多了對身體是不好的,嚴重的話會導致胃寒,或者腹瀉的情況!特別是對於懷孕的女性來說,服用甜葉菊尤其需要注意!因爲孕期的人應該注意,最忌腹瀉易傷元氣。
二、甜葉菊泡水喝的功效甜葉菊的功效與作用很多,其中它的食用、藥用價值[2]備受矚目。據瞭解,甜葉菊泡水喝不僅有很好的保健功效,而且口感[3]也比較獨特。不過聽說是聽說,但對甜葉菊泡水喝的功效,很多人還是比較茫然,對此,小編將爲大家詳細介紹一下。
1、抗疲勞、降血糖
要說甜葉菊泡水喝的功效,最被人所知的是它消除疲勞,降低血糖的效果非常好!值得一提的是,單獨用水泡甜葉菊,只有甜味,感覺味道太淡的,可以根據自己的需求混合其它花草沖泡飲用。
2、養陰生津,治糖尿病
此外,用甜葉菊葉子泡水喝,還能養陰生津,可用於胃陰不足,口乾口渴的病人。據瞭解,原發性高血壓、糖尿病、肥胖病和應限制食糖的病人,喝了甜葉菊泡的水後,也有不錯的療效。
3、養肝提神,減肥養顏
甜葉菊泡水喝的功效,還有一點不可不說:它還可以養肝提神、減肥養顏!此外,對於脾胃功能不好的人,適量的喝一點甜葉菊泡的水,可以起到非常好的養護作用,能夠幫助消化,促進...
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