2022最新十大卵磷脂評比推薦!孕婦哺乳必備,遠離石頭奶就 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2022最新十大卵磷脂評比/推薦!孕婦哺乳必備,遠離石頭奶就靠他·1.活力媽媽卵磷脂-1200mg高單位100顆/$1140·2.孕哺兒卵磷脂60包/$1500·3.BHK卵磷脂60顆/$890·4.
從懷孕期間到產後,其實很多媽咪都會私訊或是留言詢問我吃的營養品,其實我自己沒有固定在吃的牌子,就像是今天要介紹的2023卵磷脂推薦,我也是吃過很多間,有膠囊、也有粉狀的,我是懷孕後期就開始吃卵磷脂,一直吃到產後,今天就幫大家整理一下我吃過的卵磷脂評價!
先來聊聊如何挑卵磷脂?
注意劑量,1200mg的比較剛好 選安全的成分(NON-GMO非基改) 懷孕哺乳要吃的選老牌子比較安心 膠囊優於粉末(粉末添加物比較多) 單方優於複方(加入複方的成分充當卵磷脂的劑量)為什麼要選擇1200mg的卵磷脂?
簡單的說,塞奶時需要吃3600-4800mg,如果你吃的劑量低,就要一次吃超級多顆!所以我會選比較高劑量的,這樣就不用那麼麻煩了!
塞奶真的要吃那麼多嗎?
可以看看我搜集的文獻資料:
加拿大著名的母乳哺餵專家 Dr.Jack Newman 所撰寫「卵磷脂可預防乳腺阻塞」一文中提到,卵磷脂對乳腺阻塞的作用來自於“卵磷脂可用來降低母乳中乳汁的粘性(脂肪結塊或過濃),增加在母奶中不飽和脂肪酸的比例。 ” 美國兒科醫生Ruth A. Lawrence, M.D.在其著作”Breastfeeding: A Guide for the Medical Professional”(為一美國知名哺乳教科書)中也曾經提到,由於卵磷脂具有乳化作用,因此哺乳期服用能減少乳汁過度濃稠,有效預防乳腺管阻塞。 國際認證泌乳顧問 Kelly Bonyata 在”卵磷脂治療復發性乳腺管堵塞”文中也說:卵磷脂是一種非常常見的食品添加劑,在許多食物中也可天然發現。母乳喂養母親使用卵磷脂並無已知的禁忌症。 卵磷...2022最新十大卵磷脂評比推薦!孕婦哺乳必備,遠離石頭奶就 ... | 食品添加物合法業者資訊網
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添加物名稱:蛋糕起泡劑ATV126;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000135083食品業者登錄字號:F-138443032-00000-0添加物分類:乳化...
【複配乳化劑 183012】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000134600
添加物名稱:複配乳化劑183012;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000134600食品業者登錄字號:D-142913210-00000-3添加物分類:乳化...
【麵寶(NT)】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000041034
添加物名稱:麵寶(NT);NOODLEEMULSIFIER(NT)食品添加物產品登錄碼:TFAA20000041034食品業者登錄字號:A-186474006-00000-3添加...
【蛋糕乳化劑 S1127】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000023124
添加物名稱:蛋糕乳化劑S1127;CAKEEMULSIFIERS1127食品添加物產品登錄碼:TFAA20000023124食品業者登錄字號:F-112797827-00000...
【重酒石酸膽鹼】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000050169
添加物名稱:重酒石酸膽鹼;CholineBitatrate食品添加物產品登錄碼:TFAB20000050169食品業者登錄字號:A-104449121-00000-3添加...
【複配乳化劑 50176】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129569
添加物名稱:複配乳化劑50176;Emulsifier50176食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129569食品業者登錄字號:A-128185154-00000-2添...
【複配蛋糕乳化起泡劑 86301】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129008
添加物名稱:複配蛋糕乳化起泡劑86301;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129008食品業者登錄字號:D-142913210-00000-3添加物分...
【複配乳化劑 183012】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000134565
添加物名稱:複配乳化劑183012;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000134565食品業者登錄字號:F-138443032-00000-0添加物分類:粘稠...
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添加物名稱:大豆磷脂質;SOYBEANPHOSPHOLIPIDS(LECITHINDX)食品添加物產品登錄碼:TFAB2C003596009食品業者登錄字號:H-1123385...
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添加物名稱:香草香粉SP-22227;VANILLAPOWDERSP-22227食品添加物產品登錄碼:TFAA30000530049食品業者登錄字號:Q-154804862-00...
【卵磷脂】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000055906
添加物名稱:卵磷脂;LECITE食品添加物產品登錄碼:TFAB20000055906食品業者登錄字號:H-150717649-00000-4添加物分類:調味劑型...
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添加物名稱:茶油香基K-002;TEAOILBASEK-002食品添加物產品登錄碼:TFAA30000376553食品業者登錄字號:H-122868808-00000-7添加...
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