養腎=養命,男人睡前常做2個動作,固腎益氣,打通腎經 | 食品添加物合法業者資訊網
![養腎=養命,男人睡前常做2個動作,固腎益氣,打通腎經](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
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從中醫[1]理論的角度看,腎是生命的能量根源,為人體提供原動力。但是都市人生活節奏急速,工作繁忙,飲食欠節制,很容易忽略各種腎虛[2]的訊號,出現各種毛病而百病纏身。
如果一個人的腎氣虧損,就會表現為體弱易衰;腎氣一衰,人就開始衰老;腎氣一竭,人就接近死亡。 所以,中醫說:“養腎就是養命”。
1,頻繁抽菸,喝酒的人;
2,生活和飲食常無規律的人;
3,長時間操作電腦的人;
4,長時間久坐的人;;
5,工作繁忙,精神緊張的人;
6,常吃速效壯陽藥的男人;
7,喝濃茶的人;
8,性生活頻繁的人;
9,康復中的病人;
10,老年人
腎有促進人體的生長、發育和生殖的功能。腎功能不好的人,老是覺得頭暈眼花、腰膝痠軟、掉頭髮,尤其是男人,腎虛的話,還會降低性生活質量,影響夫妻感情。腎虛不足,不能化生精氣,導致生殖機能減退,男性性功能障礙勃起功能障礙、早洩[3]、不射精和逆行射精,皆可引起男性不育,或懷孕畸胎。
腎虛造成的最大傷害,就是“性無能”
據一項權威資料調查,國內超過50%的男性都有或多或少的亞健康[4]問題。近期的《中國日報》報道了現在我國的生育適齡人群中8%到10%面臨著不孕不育的境況,其中50%的情況歸咎於男性**質量下降。
尤其是男性腎功能退化的比較迅速,很多男人白天沒有精神,總覺得身體發軟,而且失眠多夢,尤其對於房事,更是興趣全無,很多家庭也因此分崩離析,由此可見,男性亞健康問題,不僅僅降低了自身的生活質量,而且...
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