木糖醇吃太多的危害 | 食品添加物合法業者資訊網
但是实际上,木糖醇吃多了也会发胖。而且从理化性质来讲,木糖醇是偏凉的,它不被胃酶分解,直接进入肠道,吃多了 ...
现在添加木糖醇的食品越来越多。记者随意逛了几家超市,看到含木糖醇的食品琳琅满目,有饼干、糖果、奶粉、萨琪玛,还有用于烹调的木糖醇粉,而口香糖的包装上更是随处可见“木糖醇”三个字。在一家超市,商家信誓旦旦地告诉记者:木糖醇可以完全代替糖,吃了不会发胖,糖尿病患者也可以放心食用。果然如此吗? [1][2][3][4][5] 木糖醇也会让人发胖?营养师宋新称:木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂,由于木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质,所以能减少龋齿菌和齿垢的产生,对预防龋齿有一定的功效。 于是很多朋友从吃木糖醇口香糖开始,在心理上认为木糖醇热量低,所以在吃其他木糖醇食物的时候没有节制。但是实际上,木糖醇吃多了也会发胖。而且从理化性质来讲,木糖醇是偏凉的,它不被胃酶分解,直接进入肠道,吃多了对胃肠会有一定刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%,容易在肠壁积累,易造成渗透性腹泻。在欧美国家,含有木糖醇的食品,都会在标签上注明 “过量摄取可能会导致腹泻”这样的消费提示。但在国内市场销售的食品,却鲜见这种标识。某知名口香糖生产商表示,其生产的木糖醇口香糖中“木糖醇含量较低,并不足以引起腹泻”,因此这类标识“没有必要”。尽管如此,营养师还是提醒说,以中国人的体质,一天摄入木糖醇的总量不能超过50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题,但如果吃大量的其他木糖醇食品,就需要注意用量了。 糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱,不能食用过多的糖,就连少量的糖也可能引起不良后果。目前,我国有3000万左右的糖尿病患者,就是说,涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食。这也使许多商家抓住了赚钱机会,大量生产无糖食品。于是,出现了越来越多的“适宜”糖尿病人服用的食品,比如超干啤酒、南瓜汁饮料、无糖奶粉、无糖饼干、无糖麦片、无糖口香糖、无糖糖果等等。 营养师说,糖尿病病人因不能食用精制的糖类,用木糖醇来做调味品是个不错的选择。但需要注意的是,木糖醇和葡萄糖一样,由碳、氢、氧三种物质组成,在人体内氧化后可释放出热能。木糖醇在代谢初期,可能不需要胰岛素参与,但在代谢后期,则需要胰岛素的促进。 进食木糖醇后,对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖,但糖尿病病人一旦摄入多了,会产生副作用,造成血中甘油三酯升高,...不只巧克力,連木糖醇都對狗很毒 | 食品添加物合法業者資訊網
你還在吃口香糖?木糖醇的危害這麼大你知道嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
吃木糖醇口香糖的危害 | 食品添加物合法業者資訊網
木糖醇 | 食品添加物合法業者資訊網
木糖醇吃太多的危害 | 食品添加物合法業者資訊網
木糖醇對人體真的好嗎?你不要被騙了! | 食品添加物合法業者資訊網
食用木糖醇口香糖的惊人危害! | 食品添加物合法業者資訊網
【D-木糖醇】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011022001
添加物名稱:D-木糖醇;D-XYLITOL食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011022001食品業者登錄字號:B-185631464-00000-6添加物分類:品質...
【紅豆香料 ML5098】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000624111
添加物名稱:紅豆香料ML5098;REDBEANFLAVORML5098食品添加物產品登錄碼:TFAA30000624111食品業者登錄字號:D-153493778-00000-...
【甜味劑】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000050832
添加物名稱:甜味劑;SWEETENER.食品添加物產品登錄碼:TFAA20000050832食品業者登錄字號:N-123959329-00000-3添加物分類:甜味...
【甘草酸ㄧ銨】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008676002
添加物名稱:甘草酸ㄧ銨;MONOAMMONIUMGLYCYRRHIZINATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008676002食品業者登錄字號:A-189963675-00...
【乳味增強劑 815282 T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000721524
添加物名稱:乳味增強劑815282T;MILKENHANCER815282T食品添加物產品登錄碼:TFAA30000721524食品業者登錄字號:F-127602672-000...
【甜菊醣苷】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012318000
添加物名稱:甜菊醣苷;STEVIOLGLYCOSIDE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012318000食品業者登錄字號:A-111310208-00000-4添加物分...
【甜味劑 890700 TK】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000267664
添加物名稱:甜味劑890700TK;TASTEENHANCER890700TK食品添加物產品登錄碼:TFAA30000267664食品業者登錄字號:F-104987107-0000...
【蔗糖素】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008180002
添加物名稱:蔗糖素;SUCRALOSE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008180002食品業者登錄字號:A-124956270-00000-3添加物分類:甜味劑...
【新甜味劑-SA4】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000054678
添加物名稱:新甜味劑-SA4;NEWSWEETENER-SA4食品添加物產品登錄碼:TFAA20000054678食品業者登錄字號:B-155746186-00000-1添加...
【蔗糖素】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009127004
添加物名稱:蔗糖素;SUCRALOSE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009127004食品業者登錄字號:A-127802094-00000-0添加物分類:甜味劑...
【蔗糖素】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002387005
添加物名稱:蔗糖素;SUCRALOSE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002387005食品業者登錄字號:A-127802094-00000-0添加物分類:甜味劑...
【甘味甜味劑】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000136208
添加物名稱:甘味甜味劑;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000136208食品業者登錄字號:N-124450223-00000-3添加物分類:甜味劑型態:...
【蔗糖素】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006868003
添加物名稱:蔗糖素;SUCRALOSE(SPLENDA®SUCRALOSEMICRONIZED)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006868003食品業者登錄字號:A-103...
【甘草酸一銨】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002782004
添加物名稱:甘草酸一銨;MONOAMMONIUMGLYCYRRHIZINATE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002782004食品業者登錄字號:A-118852136-00...
【糖味香料 HB-91958】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000687716
添加物名稱:糖味香料HB-91958;SUGARINESSFLAVORHB-91958食品添加物產品登錄碼:TFAA30000687716食品業者登錄字號:Q-154804862...