【排毒按摩】能幫助淋巴排毒的芳療精油配方 | 食品添加物合法業者資訊網

適合淋巴排毒的精油有佛手柑、洋甘菊、百里香增加白血球的製造，幫助抵禦感染。杜松、甜茴香、檀香是很好的利尿劑，幫助排出多餘的水分。到富麗佳人BLOG官網看更多實用 ...

這就是爲什麼社群或種族對某些感染疾病會有抵

抗力或是脆弱的。免疫力的發展是一輩子的，當

我們遇到不同的抗原，我們的身體學會辨識它們

，並產生抵禦。

免疫力的獲得有幾種方式，它可以是被動的，

藉由胎盤或母乳，或直接與疾病接觸產生，及

接種疫苗。當身體免疫系統很弱，對感染的

抵禦會困難，抵抗力低就會持續受到咳嗽、

感冒及其他疾病的侵襲。

★適合的精油

佛手柑、洋甘菊、百里香增加白血球的製造，

幫助抵禦感染。

杜松、甜茴香、檀香是很好的利尿劑，幫助

排出多餘的水分。

如果淋巴系統調節人體組織液讓步，在組織空間裡過多的體液就會造成浮腫。淋巴管性水腫lymphoedema，是四肢充滿了水，是後癌症病患的狀況。雖然淋巴引流是最適合的療程，但芳香療法通常就可以幫忙。

婉華，44歲，照顧最近癱瘓的丈夫，她被水腫的問題困擾，她覺得身體非常腫，尤其她的腿很沉重很脹，她實際上很小心飲食，在晚上都吃一些簡單的食品，醫生也認爲她的腎沒什麼問題，但她認爲她的淋巴循環都阻塞了，需要排毒。

＊精油選擇

適合幫助這類問題的精油主要屬於利尿劑類的，如：杜松、甜茴香、迷迭香。比較不嚴重的可用天竺葵、檀香、廣霍香。葡萄柚是很好的排毒油，其他還有檸檬、絲柏、甜茴香。玫瑰草可以用在臉部調油來保濕，並刺激細胞再生。

＊調油 身體調油

20ml 基礎油：10ml酪梨油(穿透性較深)及10ml甜杏仁(很好的滋潤劑)

3滴  杜松