我更年期了嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
當女性卵巢分泌荷爾蒙的功能慢慢衰退,婦女自具有生殖能力的時期逐漸進入不能生育的時期,這個過渡期稱為更年期,從有更年期症狀到停經平均長達4年。其症狀的持續性會因人而異,有些人會短時間恢復,有些人會長達5-10年,停經後荷爾蒙的變化包含卵巢分泌E2減少、黃體素降低、雄性素與雌激素比質上升、E1成為雌激素的主要成分等。
更年期症狀有哪些呢?
經期開始不規則 經血量異常、週期不規律紊亂、最後停經 臉部頸部熱潮紅 因為雌激素荷爾蒙分泌減少,以致大腦中樞體溫調節力下降,會感到突然發熱發燙,甚至半夜熱醒等狀況 盜汗 異常出汗或突然全身爆汗,常見於夜間盜汗,嚴重的話會被辱濕掉,這也是因為體內雌激素含量不足所致 情緒波動 當卵巢功能退化,荷爾蒙分泌減少,對於女性的生理及心理都會造成衝擊,因此可能出現煩躁、易怒等情緒波動 睡眠問題 更年期的失眠有時會讓人保持在淺眠狀態,很容易因為一點點聲音就驚醒,也會因為夜間盜汗、熱潮紅等不適症狀而影響睡眠品質 骨質疏鬆症 女性停經後因為荷爾蒙變化,骨質流失的速度也會加快 陰道乾燥/性慾減退 雌激素不足時陰道會因潤滑不足而變得乾燥,這時候女性性交時容易疼痛、甚至出血,而使女性性慾降低 皮膚和頭髮乾燥或稀疏 雌激素不足會使得皮膚容易乾燥缺乏彈性並且皮膚皺紋增加,這些又以臉部皮...Vitahalo 100% 優質石榴汁70ml x 30 呵護女性更年期 ... | 食品添加物合法業者資訊網
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