用吃的美白？吞傳明酸、L－半胱胺酸恐釀亂經、氣喘？藥師解答 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年6月19日—而近來台灣就興起一股「用吃的美白」的保養風潮，讓不少愛美朋友開始效法日本櫻花妹，大啖標榜含美白成分的錠劑、補充品，就是希望能夠由內而外白出來 ...

俗話說的好：「一白遮三醜」，華人女性更是將這句話奉為圭臬，為了變白無所不用其極，就怕一不小心曬黑，皮膚就白不回來了。而近來台灣就興起一股「用吃的美白」的保養風潮，讓不少愛美朋友開始效法日本櫻花妹，大啖標榜含美白成分的錠劑、補充品，就是希望能夠由內而外白出來。但這些錠劑究竟含有什麼成分？真有這麼神奇的作用嗎？有沒有潛在副作用呢？且聽專業藥師怎麼說！

用吃的美白？3常見成分注意事項、潛在副作用一次看懂

馬尚榮藥師表示，一般來說，市售主打能透過吃的方式幫助美白的藥品、產品，不論是國內或日本販售者，其成分多脫離不了下列3大類型。至於下列成分是否有外界謠傳的這麼神奇，且人人都能安心服用，就必須從它們的作用、機轉加以解說。

【成分類型1／傳明酸】

作用機轉：

傳明酸（Tranexamic acid），因能阻礙黑色素細胞活性，所以對於體質容易形成色素斑的朋友有一定益處。但如果是本來就已經形成的斑點，或是肌膚看起來偏黑的原因，其實是膚色蠟黃不勻、暗沉所引起者，服用傳明酸的效果就相當有限。

使用禁忌事項：

口服傳明酸在台灣被視為藥品，若沒有醫師處方籤無法購買、使用。且雖然機率不高，但長期、大劑量服用含傳明酸成分，確實有造成月經延遲、亂經、月經量少等症狀發生的可能性。再加上，傳明酸成分最一開始是因有止血功效，普遍使用於整外手術中，所以臨床上不建議孕婦、哺乳媽媽，以及有凝血功能問題者貿然服用，即使是一般正常人使用前，也應先諮詢專業醫師意見較有保障。

【成分類型2／L－半胱胺酸】

作用機轉：

L－半胱胺酸是人體必須胺基酸的一種，雖然人體肝臟可自行合成，但量並不多。如果透過針劑補充，確實能明顯減少黑色素生成；但由於胺基酸是能夠刺激和控制人體生長的重要有機化合物，同時也是構成蛋白質的化學單位，所以想要透過口服方式補充，並直接作用於皮膚有一定難度。

使用禁忌事項：