用陳皮泡水喝竟有這6大罕見功效,但這3類人卻不能吃! | 食品添加物合法業者資訊網
2021年12月25日—橘子皮又叫陳皮,這陳皮之名,最先可見於孟詵《食療本草》中有記載。後來由於陳皮的作用大而得到中醫界的認可,在《湯液本草》中開始有詳細的記載,並 ...
水果是日常的食物,而橘子也是非常不錯的水果之一。不知道大家聽沒聽過一句話:「一個橘子等於5味葯」,也就是說橘子的作用非常多,橘皮、橘絡、橘核、橘肉,橘子的任何部位都是有用的,學會正確利用橘子,能對身體有很多好處。而橘子身上最有用的部位是哪裡呢?無疑是橘子皮了。
橘子皮又叫陳皮,這陳皮之名,最先可見於孟詵《食療本草》中有記載。後來由於陳皮的作用大而得到中醫界的認可,在《湯液本草》中開始有詳細的記載,並成為了獨立的一種藥材。《湯液本草》如此記載:橘皮以色紅日久者為佳,故曰紅皮、陳皮。」陳皮,顧名思義,橘皮之陳久者也。
陳皮是非常好的養生保健之藥材,而且非常普遍,因為它的價格非常便宜。不少人喜歡陳皮,可以自己買橘子來製作,能有自己喜歡的獨特的風味。也有很多人喜歡用陳皮泡水喝,其養生作用十分明顯,對於女性或者老人來說都是非常好的養生中藥材,簡單方便還便宜,非常適合大眾。
陳皮是柑橘皮乾燥之後的產物,因此可以長時間儲存,家中可常備陳皮,不管是泡水還是烹飪,都可以用上陳皮。陳皮性溫、味苦,味道中帶有一股橘子的清香,可以增加食物的味道。而日常生活中,總有些是與不良或者是噁心想吐,身體不舒服等情況,服用陳皮水說不定有奇效,不僅能恢復精神,還能促進身體的健康。還可以加上一些白朮、茯苓或者是人蔘,這樣就可以理氣、健脾胃,增強身體免疫力。
現存最早的醫藥經典著作《神農本草經》記有:「橘柚味辛溫,主胸中瘕熱逆氣,利水谷。久服,去臭、下氣、通神。一名橘皮。橘實形圓色黃,味香肉甘,脾之果也。其皮氣味苦辛,性主溫散,筋膜似絡脈,皮形若肌肉,宗眼如毛孔,橘皮花開於夏,成實於秋,得火氣少金氣多,故味辛苦。味薄氣厚,降多升少陽中之陰也。入手足太陰,足陽明經。
陳皮的具體功效1、鎮咳祛痰
陳皮有很好的鎮咳祛痰效果,陳皮中含有一種促痰的物質,就是揮髮油,它所具有的刺激性可以使痰液容易咳出。而且,對於支氣管也有一定的擴張作用,因此有平息哮喘的作用。用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
2、開胃生津
陳皮配合烏梅泡茶會有不錯的開胃生津的作用。烏梅,其主要作用就是養胃生津,泡水喝...
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