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「完全斷食法」減肥、抗癌？ 還有「這些好處」！ 醫 | 食品添加物合法業者資訊網

「完全斷食法」減肥、抗癌？ 還有「這些好處」！ 醫

完全斷食法...一年當中選個兩次或是三次，直接完全不吃任何東西超過48小時以上，現在很多人宣稱這種減肥效果非常好！其實不論是哪一種斷食方法，重點就是 ...

 「完全斷食法」減肥、抗癌？ 還有「這些好處」！ 醫

完全斷食法 ... 一年當中選個兩次或是三次，直接完全不吃任何東西超過48小時以上，現在很多人宣稱這種減肥效果非常好！ 其實不論是哪一種斷食方法，重點就是 ...

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斷食法能排毒、降低罹癌率？江P說有根據 | 食品添加物合法業者資訊網
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營養師心得及攻略：斷食法有效減肥？有什麼壞處？ | 食品添加物合法業者資訊網
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減重名醫宋晏仁完整公開斷食方法&12大QA一次學！ | 食品添加物合法業者資訊網
斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting），作法是有策略的在進食期間正確 ... 當你沒有進食時，膽囊會膨脹，膽汁會增加，完全不會有膽汁濃縮的問題。 Read More
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男星斷食7天激瘦5KG！江坤俊警告「這4類人」亂試恐猝死 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年10月16日 — 藝人瘦子（E.SO）日前曾透過執行7日斷食，清除體內毒素，並瘦了5公斤， ... 完全斷食法須執行多日，對於酮酸是否會累積過多，江坤俊坦言「其實我真的 ... Read More
「瘦子」7天甩肉5公斤！營養師：斷食減重5族群别亂試 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年10月4日 — 近年流行間歇性斷食，如「168飲食」，一天8小時進食、16小時斷食；「1212輕斷食」，一天進食12小時、12小時斷食；「5：2飲食法」，5天正常飲食、2天嚴格控 ... Read More
斷食排毒要有專人指導 | 食品添加物合法業者資訊網
3、完全斷食法：是指在一段時間內，完全不吃各種食物，只飲水或喝一些果汁、生菜汁。一般做法是斷食三天吃一次食物，再斷食三一天，再吃一次食物，如此循環，以一個月為 ... Read More
隔日斷食的正確吃法！照著做你也能減脂、降膽固醇、改善高血壓 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年1月19日 — 一天可正常飲食，隔日完全斷食或只吃每日所需熱量的25％，約300卡～500卡左右。雖然執行上是一天可吃東西，一天不吃東西，但若包含睡覺時間，實際禁食 ... Read More
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