《精油搭配哲學》掌握3大配方原則，調配你的專屬精油 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年8月26日—玫瑰精油︰懷孕前3個月應避免使用；皮膚敏感者可先試用在手腕測試。茶樹精油：可能會引起皮膚敏感，應避免使用在眼周、肌膚敏感的部位。天竺葵精油︰ ...

建議剛開始調製精油[1]的新手，先瞭解單方精油的氣味、作用和揮發速度，才能進行合適的搭配，而精油配方比例反倒沒那麼重要，多1滴也不會有太大的影響，可以再根據你的喜好和需求做調整。另外，從用途廣泛、香氣接受度高的單方精油開始調配，例如薰衣草精油、甜橙精油等，也比較不容易失敗。

具備一定的精油知識之後，便可以思考精油的搭配性，可透過「相似」和「互補」的方式，製作出你的獨家配方。

每種精油都有不同的特性，在調配時需特別注意。精油搭配後，應測試確認其安全性和效果，並標明建議使用方法、適用族群，避免使用者出現身體不適的狀況。以下為常見單方精油的使用注意事項：