做法簡單又可瘦身!3款超有效肉桂水減肥食譜 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年6月10日—日本就有一位塑身教練表示只要每天飲用蘋果肉桂水一公升,一星期就可以減...身體燃燒脂肪的特性,兩者配合使用,便可以增強減肥及維持體重的功效。
薑黃生薑肉桂水食譜:
材料:四分一茶匙肉桂粉、五片山姜、五片薑黃、熱水四杯及有機蜂蜜一茶匙
做法:把肉桂粉、山姜及薑黃放進熱水中攪拌,浸泡半小時後加入蜂蜜即可飲用。
Tips:對於手腳冰冷及經常出入冷氣間的人來說,這款肉桂水食譜就適合不過。薑黃生薑肉桂水不但可改善手腳冰冷,更可提升免疫力,進一步維持身體健康。
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