養生食譜～冰糖燉梨子，只要兩種材料，潤肺止咳的養身飲品 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2021年8月8日—電鍋的外鍋放兩杯量米杯的水。IMG_9004.等到電鍋跳起後，.冰糖燉梨子就完成囉！

還記得小時候生病感冒、久咳不癒時，

長輩會準備冰糖燉梨子給我們食用，

自己當了媽咪後，

平時也會預備這道養身飲品給寶貝們享用，

查詢相關資訊，

發現冰糖燉梨子確有其功效，

對於燥咳者有幫助，

燥咳主要症狀為口乾，咽喉乾癢，鼻腔乾，嚴重甚至便秘，

如果喉嚨痛或是發炎，有燥咳症狀者，冰糖水梨亦可食用。

詳細資料請見：

1.冰糖雪梨[1]

2.冰糖燉梨治咳　中醫：濕咳患別碰[2]

影音請看：https://www.youtube.com/watch?v=fxqEB-tcCr4[3]

冰糖燉梨子平時當作保健飲品，

生病時作為養生食療，

然而到底怎樣的病灶才適合飲用，

最好還是要經過醫師詳細判斷後再行食用為佳！

冰糖燉梨子適合年齡：

食用過梨子與冰糖不會過敏的寶寶，

就可以安心食用囉！

＜冰糖燉梨子＞材料：

1.梨子一顆（粗皮的梨子）

2.冰糖適量（小寶寶請放一兩顆即可）

如果懶得外出採買食材，

蝦皮上有超多選擇，挺方便的：https://shp.ee/ey8azwz[4]