菇類高纖低熱量，這7種人不適合吃！ | 食品添加物合法業者資訊網

2015年7月1日—香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，以及想吃清爽料理的夏季，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、 ...

2015年7月1日 — 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，以及想吃清爽料理的夏季，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、 ...

2014年1月10日 — 除了尿酸高、痛風控制不良、腎臟病的患者，要節制菇類的食用外，如果腸胃蠕動不佳、消化性潰瘍者，或做過腹部、骨盆腔放射性治療者，腸道有狹窄者， ... Read More

2017年12月4日 — 首先，吃菇一定要把菇洗乾淨了，如果沒洗乾淨的話，可能會有一股異味，嚴重的話還會引起肚子痛和拉肚子的情況。第二，吃菇一定要等熟了再吃，特別是在 ... Read More

2018年5月9日 — 1、食物過敏性腸炎的人不能吃，吃了香菇之後，容易導致拉肚子。 · 2、皮膚瘙癢的人不能吃，患有頑固性皮膚瘙癢的人不適合吃香菇，食用香菇之後會導致舊疾 ... Read More

2019年10月3日 — 大家可以將鴻喜菇、香菇等各式各樣的菇類加入味噌湯中，盡情享用。用餐時，建議大家先喝味噌湯。味噌湯的水分容易填滿肚子，開始用餐後，很快就容易獲得飽 ... Read More

2019年5月9日 — 1.金針菇：含膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加糞便體積。 △香菇，金針菇，平菇，杏鮑菇，菇類。（. △金針菇、杏鮑菇有助於排便。 Read More

2015年7月1日 — 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，以及想吃清爽料理的夏季，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、 ... Read More

香菇拉肚子資訊懶人包(1)，腹瀉是一種常見症狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的...這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等 ... Read More

2019年11月22日 — 醫生表示，香菇隨然營養價值高，但因纖維質多，屬較難消化，料理時最好先切細，進食時細嚼慢嚥，如果食用後有腹痛、噁心等不適，應盡快就醫，避免香菇卡在 ... Read More

2018年10月11日 — 毒蕈鹼是一種菇類毒素，會影響自主神經系統的平滑肌和汗腺的受體。進食了含大量毒蕈鹼的菇類會大量流汗，毒蕈鹼的中毒症狀還包括唾液、汗液和淚液分泌增加 ... Read More

2021年7月4日 — 吃香菇会拉肚子吗 ... 香菇是养胃的食物，有助于脾胃。所以吃香菇，一般情况下不会引起腹泻。但是，如果食用变质的、腐败的或者受污染的香菇，有可能引起 ... Read More

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