發泡錠怎麼吃才對?專業藥師揭3大注意事項,以免無效還傷身 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月5日—由於發泡錠成分中的檸檬酸和碳酸氫鈉遇水會轉化成水並產生二氧化碳,進而冒出泡泡,因此在選用的容器上切忌使用密閉容器,防止發泡錠在密閉空間中產生 ...
▲發泡錠是很方便的營養補給品,但飲用時有3件注意事項別忽略。(圖/品牌提供、翻攝IG@taeri__taeri)
記者張毓容/台北報導
現代人飲食作息混亂、生活壓力大,不少疾病發生年齡都有提前的趨勢,也使得越來越多人開始關注營養補給和健康保養議題,尤其是方便攜帶的發泡錠,擁有果汁氣泡飲的口感,還能同時達到補充水分和所需營養素2種目的,一舉兩得,是時下最歡迎的保健食品型態之一。
雖說發泡錠擁有許多優點,但同時也有一些細節要注意。屈臣氏專業藥師就分享了食用發泡錠的3大注意事項,在飲用前必了解「禁忌」,以免影響發泡錠效用,得不償失。
1.搭配水溫很重要
因熱水容易破壞其中的營養成分,因此發泡錠搭配冷水或溫水飲用最佳,且勿搭配碳酸飲料、茶等飲料一起飲用,以防止產生沉澱物質。另外也必須等到發泡錠完全泡開才能安心飲用,切勿直接吞入肚中或是含在口中,避免傷及人體。
2.容器選用要小心
由於發泡錠成分中的檸檬酸和碳酸氫鈉遇水會轉化成水並產生二氧化碳,進而冒出泡泡,因此在選用的容器上切忌使用密閉容器,防止發泡錠在密閉空間中產生二氧化碳使容器內部壓力過大產生危險,應以堅固且具適當開口的容器沖泡。
3.密封防潮
發泡錠一旦泡開,放置時間不宜過長,藥師建議泡開後請儘速飲用,並且需將其他未泡的發泡錠妥善密封避免受潮。而台灣氣候較潮濕,容易使物品受潮,建議可挑選瓶蓋具防潮設計的發泡錠,保存起來更不費力。
▲活沛多 維他命C+Q10發泡錠,20錠,NT$199。
「維他命C+Q10發泡錠」是專為女性設計的雙效美妍補給,一錠就能同時補充維他命C和Q10,讓肌膚更Q彈呈現好氣色。
▲活沛多 鎂+蔓越莓發泡錠,20錠,NT$199。
結合鎂及蔓越莓營養素,可幫助睡眠...
【健康】德國好立善Heilusan發泡錠,健康水果氣泡飲 | 食品添加物合法業者資訊網
含鈣發泡錠最好飯後使用 | 食品添加物合法業者資訊網
好立善Q&A | 食品添加物合法業者資訊網
用發泡錠預防感冒、補充維生素?營養師:小心副作用 | 食品添加物合法業者資訊網
發泡錠「服用禁忌」少為人知營養師:這種人絕對不宜 | 食品添加物合法業者資訊網
發泡錠怎麼吃才對?專業藥師揭3大注意事項,以免無效還傷身 | 食品添加物合法業者資訊網
發泡錠的使用陷阱原來它鈉含量很高! | 食品添加物合法業者資訊網
發泡錠補充營養? 專家:別每天喝 | 食品添加物合法業者資訊網
防疫強身多補充營養!發泡錠何時喝?好喝發泡錠功效一次了解 | 食品添加物合法業者資訊網
【品味甜110A】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000070542
添加物名稱:品味甜110A;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000070542食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:甜味劑型態:...
【抗壞血酸鈣(維生素C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009113009
添加物名稱:抗壞血酸鈣(維生素C);CALCIUMASCORBATE(VITAMINC)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009113009食品業者登錄字號:D-1685...
【綜合礦物質200621】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000062858
添加物名稱:綜合礦物質200621;SternVitBP200621食品添加物產品登錄碼:TFAB20000062858食品業者登錄字號:A-124956270-00000-3...
【β-胡蘿蔔素 5% FT/PF】食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002906003
添加物名稱:β-胡蘿蔔素5%FT/PF;ALTRATENE5%FT/PF食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002906003食品業者登錄字號:A-180680508-00000-...
【果凍粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000084008
添加物名稱:果凍粉;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000084008食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:粘稠劑型態:粉狀...
【味康 C】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000111661
添加物名稱:味康C;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000111661食品業者登錄字號:E-189431158-00000-1添加物分類:調味劑型態:結晶...
【綜合維生素礦物質FT139913AP】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000004528
添加物名稱:綜合維生素礦物質FT139913AP;VitaminMineralPremixFT139913AP食品添加物產品登錄碼:TFAB20000004528食品業者登錄...
【檸檬精油粉CPS01-1】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000660111
添加物名稱:檸檬精油粉CPS01-1;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000660111食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:型態...
【素魚香精粉P】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000642751
添加物名稱:素魚香精粉P;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000642751食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:型態:粉狀(...
【二氧化矽】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007839002
添加物名稱:二氧化矽;SILICONDIOXIDE(ZEOFREE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007839002食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3...
【鳳梨酵素Br200】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000088440
添加物名稱:鳳梨酵素Br200;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000088440食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:其他型態...
【綜合維生素礦物質FT128857AP】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000003987
添加物名稱:綜合維生素礦物質FT128857AP;VitaminMineralPremixFT128857AP食品添加物產品登錄碼:TFAB20000003987食品業者登錄...
【抗壞血酸(維生素(顆粒)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000063286
添加物名稱:抗壞血酸(維生素(顆粒);AscorbicAcid97%Granulation(VitaminC)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000063286食品業者登...
【玫瑰香料#200105】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703591
添加物名稱:玫瑰香料#200105;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703591食品業者登錄字號:A-180680508-00000-3添加物分類:型態:...
【冬瓜香料#73218】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000153972
添加物名稱:冬瓜香料#73218;WintermelonFlavor#73218食品添加物產品登錄碼:TFAA30000153972食品業者登錄字號:A-180680508-00...