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可冷凍備餐：低卡雞肉豆腐漢堡排 | 食品添加物合法業者資訊網

可冷凍備餐：低卡雞肉豆腐漢堡排

2019年8月25日—原本的食譜出處：減肥食譜：豆腐漢堡肉with和風醬/tofuhamburgsteak《MASAの料理ABC》材料：豬肉400克（我用雞胸肉）洋蔥一顆板豆腐400克鹽1/2 ...

 可冷凍備餐：低卡雞肉豆腐漢堡排

2019年8月25日 — 原本的食譜出處： 減肥食譜：豆腐漢堡肉with和風醬/ tofu hamburg steak《MASAの料理ABC》 材料： 豬肉400克（我用雞胸肉） 洋蔥一顆板豆腐400克鹽1/2 ...

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減肥食譜, 豆腐食譜, 日本料理 | 食品添加物合法業者資訊網
[ 做法]1. 先豆腐脫水。豆腐放在容器裡面，上面放重量壓至少30分鐘or longer。 2. 切丁的洋蔥炒到半透明後冷卻。 3. 脫水過的豆腐用手捏成泥後加入豬絞肉。加入鹽巴攪拌到 ... Read More
漢堡肉 | 食品添加物合法業者資訊網
『MASAの料理ABC the VIDEO』 ～減肥食譜：豆腐漢堡肉with和風醬～ 用豆腐可以做很多美味&減肥料理！ 這次介紹多用豆腐， 少用絞肉的健康&低卡漢堡！ Read More
照燒雞肉豆腐漢堡排 | 食品添加物合法業者資訊網
照燒雞肉豆腐漢堡排-MASA主廚. GREEN & SAFE x MASA 山下勝主廚的暖心家料理，百萬超人氣療癒系主廚，將日本受歡迎的雞絞肉串燒(鶏つくね)，改成的漢堡排。 Read More
型男主廚上菜／【MASAの料理ABC】減肥食譜：豆腐漢堡肉 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年6月7日 — 型男主廚上菜／【MASAの料理ABC】減肥食譜：豆腐漢堡肉 · 1. 先豆腐脫水。 · 2. 切丁的洋蔥炒到半透明後冷卻。 · 3. 脫水過的豆腐用手捏成泥後加入豬絞肉。 Read More
可冷凍備餐：低卡雞肉豆腐漢堡排 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年8月25日 — 原本的食譜出處： 減肥食譜：豆腐漢堡肉with和風醬/ tofu hamburg steak《MASAの料理ABC》 材料： 豬肉400克（我用雞胸肉） 洋蔥一顆板豆腐400克鹽1/2 ... Read More
療癒系名廚「MASA山下勝」復刻日本家常菜，4道人氣日式 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2021年9月6日 — 照燒雞肉豆腐漢堡排. 廣告（請繼續閱讀本文）. 漢堡排是日本餐桌、便當菜裡的常客，一般西式漢堡排會用牛絞肉、洋蔥、蛋製作，但MASA主廚從「雞絞肉串 ... Read More
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