8種實用的檜木精油功效推薦、適合搭配的精油及擴香方式 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年2月17日—檜木精油功效來自於檜木醇、α-松油精等重要成分，而最推薦的檜木精油功效用法包括泡澡泡腳、以熱敷方式舒緩肌肉及呼吸、擴香打造森林浴等。

🔔 檜木精油功效最常用於泡澡與擴香，用於泡澡有助於安定情緒與減輕疲勞，用於擴香則有森林清香，就像在做森林浴一樣。以下為推薦的檜木精油功效用法：

檜木精油最推薦的功效之一就是泡澡，功效相當於使用檜木桶來泡澡，可以幫助放鬆身心。使用方法是直接滴入3~5滴檜木精油到浴缸中即可。

由於檜木精油也有抗菌消毒的功效，因此泡完澡的檜木精油洗澡水，還可以用來擦拭清潔家具，或用於拖地，除了清潔之外，還可以讓家裡有淡淡的檜木清香。

將2~3滴檜木精油加入100ml的清水混和，噴灑於有異味(煙味、油煙味)的地方，可以快速去除異味，除此之外也對於某些細菌有很好的抗菌效果。

將2~3滴檜木精油滴入熱水後吸嗅、或直接滴在手帕上靠近鼻子深吸，可幫助舒緩呼吸，也可在緊張時刻幫助放鬆、鎮靜情緒。

檜木精油中含有豐富的芬多精，用檜木精油來擴香，就好像在家做森林浴一樣。

當然囉！森林中有許多樹種，並不只有檜木而已，因此可以搭配其它木質調精油調和使用，可以為家中帶來更豐富的森林感。

檜木精油對驅除塵螨有良好的功效，最好的方式就是用精油洗滌衣物，或者將精油與水調和製成噴霧，噴在家具上即可。

檜木精油可以幫助舒緩肌肉，使用方法是將4~5滴檜木精油滴入熱水盆中，再將毛巾浸濕後敷在需要舒緩的身體部位。

如果有呼吸不順的時候，可嘗試用同樣的配方(4~5滴檜木精油 + 熱水)熱敷喉嚨，或是將檜木精油與尤加利精油、玫瑰草精油、及...