肝臟儲存肝醣宛如人體蓄電池 | 食品添加物合法業者資訊網
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肝臟儲存肝醣宛如人體蓄電池 | 食品添加物合法業者資訊網
跑馬拉松前，先狂吃補肝醣？ 解析肝醣的秘密 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年4月15日 — 而肝醣（Glycogen）就是碳水化合物儲存在體內的一種形式，我們人體每天運作 ... 當血中葡萄糖不足時，肝臟中的肝醣就會分解成葡萄糖，供人體使用。 Read More
先懂肝醣是什麼再來談有效燃燒脂肪 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年10月7日 — 你還有節食就能瘦身成功的錯誤觀念嗎？快改掉啦！雖說這麼做初期體重會下降，但這是因為攝取的熱量不足，導致肝醣大量分解所造成的脫水現象， ... Read More
想瘦先了解「肝醣」運作模式才有用！運動後30分鐘內補回肝醣 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年11月24日 — 你還有節食就能瘦身成功的錯誤觀念嗎？快改掉啦！雖說這麼做初期體重會下降，但這是因為攝取的熱量不足，導致肝醣大量分解所造成的脫水現象，脂肪並 ... Read More
運動只吃香蕉？肝醣不足撞牆期早到 | 食品添加物合法業者資訊網
2015年1月17日 — ... 小時內，則只能吃低升糖GI食物，否則胰島素會快速往上升，血糖則快速下降，因為肝糖不足，於是「撞牆期」提早出現，反而感覺無力，跑的很辛苦。 Read More
先懂肝醣是什麼再來談有效燃燒脂肪 | 食品添加物合法業者資訊網
雖說這麼做初期體重會下降，但這是因為攝取的熱量不足，導致肝醣大量分解所造成的 ... 身體能量的儲存與消耗和肝醣息息相關，所以不論是想要提高運動表現、增加肌肉， ... Read More
大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2021年4月6日 — 以前的日本人飲食匱乏，雖然以魚貝類補充蛋白質但還是不足，身形瘦小，血管容易破裂而造成 ... 但究竟有什麼方式，不是和肝醣一起消耗掉水分而變瘦？ Read More
肌肉肝醣的多寡，決定耐力體能的好壞：認識運動關鍵營養成分 ... | 食品添加物合法業者資訊網
肝醣的優勢在於它已儲存在細胞內部，當氧氣還來不及進入肌肉時，肝醣便可迅速分解為葡萄糖，透過無氧代謝快速釋放能量，以維持肌肉內ATP 濃度恆定，使肌肉在高速挑戰下仍可 ... Read More
《健康醫療》吃錯東西「168斷食」也沒效？ 營養師曝「體積大 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年3月2日 — 醣類在體內會轉化為葡萄糖，或是由貯存在肝臟及肌肉中的肝醣，供給細胞 ... 林雅恩指出，全台營養調查發現，各年齡層人口幾乎蔬菜都攝取不足，一天5 ... Read More
運動後只補充蛋白質恐影響肝醣儲存 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年9月19日 — 衛福部南投醫院營養師黃淑敏說明，運動期間消耗較多的能量是醣類，蛋白質僅提供少量能量，當醣類提供的能量不足時，才會仰賴較多蛋白質做為能量來源。 Read More
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【糖源#200】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000076166
添加物名稱:糖源#200;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000076166食品業者登錄字號:A-118852136-00000-2添加物分類:甜味劑型態:粉...
【葡萄糖分解酵素GA 5071】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000041596
添加物名稱:葡萄糖分解酵素GA5071;SternzymGA5071食品添加物產品登錄碼:TFAB20000041596食品業者登錄字號:A-124956270-00000...