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保健食品不是藥，吃多無妨？ | 食品添加物合法業者資訊網

保健食品不是藥，吃多無妨？

2018年7月5日—資深營養師袁毓瑩表示，過去看過許多民眾一味追求身體健康，每天吃進多種保健食品，結果導致營養素攝取過量，對身體反而是一種負擔。（圖片來源：健談）.

 保健食品不是藥，吃多無妨？

2018年7月5日 — 資深營養師袁毓瑩表示，過去看過許多民眾一味追求身體健康，每天吃進多種保健食品，結果導致營養素攝取過量，對身體反而是一種負擔。 （圖片來源：健談）.

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保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人 | 食品添加物合法業者資訊網
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維生素補過頭小心傷身！慈濟藥師告訴你這會造成什麼危害 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年1月11日 — 台北慈濟醫院藥師蔡佩珊指出，許多民眾對保健食品都有錯誤觀念，服用方式錯誤可能造成偏食、劑量超標、降低其他藥物療效等多種影響，不可不謹慎。 Read More
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2019年11月27日 — 而即便是健康食品也不宜過量，醫生表示，任何的健康元素只要過量都可能變成傷害身體的毒藥。例如維他命C吃多過量了可能會因為產生草酸鈣結石，傷害到腎臟 ... Read More
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2020年3月13日 — 健康食品和保健食品兩個名詞指的是同一件事嗎？ ... 的食物，如果你真的有補充健康食品的需要，一定要先諮詢相關的專業人員，才不會白花錢又傷身喔！ Read More
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2021年3月4日 — 有些產品還可能跟目前正在服用的藥物衝突，若產生交互作用更傷身。 門診中常見許多患者，藥物及健康食品亂吃，最後影響肝腎功能。塗昆樺醫師表示，若有 ... Read More
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2018年3月9日 — 另外，保健食品雖標示為食品，但多數仍介於食品與藥品之間，當攝取過量濃縮成分，若人體沒用到，營養素將累積在內臟、無法代謝，久了也會產生毒素，對負責 ... Read More
保健食品吃多有保佑？ 腎臟科醫師揭真相 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年1月10日 — 若身體有任何不良狀況，仍應循正常醫療管道接受診治，切勿自行食用誇大功效或療效的產品，以免花錢又傷身。 現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食 ... Read More
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