[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選 | 食品添加物合法業者資訊網
...路上看看可以怎麼改善~說蔓越莓錠可以改善整理了一下目前網路上的資料和主要是版上討論比較熱烈的牌子BHK's、好市多、swisse、營養師輕食、私密 ...
作者eunhyuk (peggy)
看板BabyMother
標題[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選
時間Thu Dec 17 10:30:30 2020
最近疫情關係,我的工作變得不是那麼忙碌 剛好好姐妹也懷孕,到現在也已經四個月了 除了閒暇時陪好姐妹挑寶寶玩具外,也會幫忙注意好姐妹身體狀況 兩個禮拜前開始聽她說有最近分泌物變多、私密處有搔癢的感覺 所以網路上看看可以怎麼改善~說蔓越莓錠可以改善 整理了一下目前網路上的資料和主要是版上討論比較熱烈的牌子 BHK’s、好市多、swisse、營養師輕食、私密香軟膠囊、味王等等 打了這篇想說可以給爸拔、媽咪們參考,有其他品牌有時間會再更新 基本上問過營養師以後,我自己挑選的順序如下: a 成分標示清楚,再來好姐妹是吞藥苦手,希望是大小適中好吞的,最後是可以網路大量 購買 b 看過文獻研究,蔓越莓中的A型前花青素需達到36mg才有用,所以成分標示是最重要! 1號 BHKs- 紅萃蔓越莓益生菌錠 這家的穀胱肝肽我也有吃,剛吃而已,如果有改善再分享成果 但是蔓越莓成分標示實在太不齊全,沒有標示原料來源 所以沒辦法去計算A型前花青素含量,這不太ok 2號 SWISSE-蔓越莓膠囊 來源標示比BHK清楚,含PACran的蔓越莓萃取 但我查了超久,才被我找到他的蔓越莓含量是1.5% 也就是說一顆500mg的膠囊,只有7.5mg的A型前花青素 所以要吃到5顆,本來以為5顆很多了,等等看好市多覺得也還好XD 3號 好市多-Webber Naturals 蔓越莓濃縮精華膠囊 這是所有蔓越莓產品成分標示是最清楚,前面SWISSE查成分就花了我超過3小時…. 也直接標出一顆膠囊就是含5mg的A型前花青素,換算下來等於一天要吃到8顆才夠 查完有到現場看過覺得挺大顆,但如果不是吞藥苦手又有卡的人可以買這個 4號 New Cal-私密香軟膠囊 A型前花青素也是沒標,原料也是,也查不到含量 整個資訊比BHK更少,真的完全無從裡面知道裡面劑量夠不夠 另外有說吃完就會飄出淡淡的玫瑰花香,彷彿真人花仙子,這個到底XD 5號 營養師輕食-蔓越莓C 標出來一份兩顆的A型前...BHK's營養師輕食蔓越莓DHC蔓越莓) | 食品添加物合法業者資訊網
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