椰子水隱藏的7大功效「可以救命!只分享一次」趕快收藏啊! | 食品添加物合法業者資訊網
2019年7月20日—椰子水隱藏的7大功效「可以救命!只分享一次」趕快收藏啊!·1.適合短時間運動飲用.天然椰子水內含豐富的維他命及礦物質,加上並沒有任何添加·2.消暑 ...
南方的一些朋友都喜歡喝椰子水,我們只知道椰子水味道甜美可口,那麼你知道嗎,椰子水實際上對身體的好處還是非常多的呢?椰子水隱藏的7大功效【可以救命!只分享一次】趕快收藏啊!
夏天是椰子的盛產期,尤其烈日當頭,很多人喜歡來一杯椰子水,既清涼降火、解渴又天然無負擔。椰子水除了飽含水份外,更包含滿滿的營養素和電解質,不只能美化皮膚、滋潤秀髮,甚至還能緩解壓力、防止腎結石等,好處數不完!
近年大家對椰子的追捧有增無減,將之視為超級食物,除了愛用椰子油護膚、美顏兼減肥外,就連天然椰子水都被視為運動時的最佳飲料。椰子可說是整顆都有用處,除了料理常用的椰子油與椰奶,椰子水更是許多人喜歡的飲料。不過還是要提醒,再好的食品、飲料都要適量食用。
我和大家解構一下椰子水還有什麼好處...
1. 適合短時間運動飲用
天然椰子水內含豐富的維他命及礦物質,加上並沒有任何添加
糖分,而其礦物質,如鉀、鈣、鈉、鎂等,則有助補充身體所需的電解質,短時間若1小時的運動後,以 椰子水取代水是不錯的選擇。不過,若運動時間較長,流失汗水較多的話,根據營養師的說法,椰子水則不太適合。運動前,可選擇飲用椰子水代替水,不過更應進食一些低升糖指數(GI)的食物,如1塊麵包、1個蘋果等,為運動作好準備;而運動後,由於大量流汗,鈉質會同樣流走,椰子水則未補充身體所需的...
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【椰子水香料WDF-623】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000544404
添加物名稱:椰子水香料WDF-623;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000544404食品業者登錄字號:J-180716148-00000-2添加物分類:椰子...
【椰子水香料 A C O 02】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000442872
添加物名稱:椰子水香料ACO02;CoconutWaterFlavorACO02食品添加物產品登錄碼:TFAA30000442872食品業者登錄字號:F-103561504-0...
【椰子水香料 TYX-1443】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000052746
添加物名稱:椰子水香料TYX-1443;CoconutWaterFlavorTYX-1443食品添加物產品登錄碼:TFAB30000052746食品業者登錄字號:A-11630...
【烤椰子香料 YK-691373】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000656161
添加物名稱:烤椰子香料YK-691373;COCONUTFLAVORYK-691373食品添加物產品登錄碼:TFAA30000656161食品業者登錄字號:Q-15480486...
【椰子水香料 SD-16075】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000402777
添加物名稱:椰子水香料SD-16075;COCONUTWATERFLAVORSD-16075食品添加物產品登錄碼:TFAA30000402777食品業者登錄字號:A-11190...
【椰水香料 (A) 6-7】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000091513
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【椰子水香料 SC395424】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000701645
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添加物名稱:椰子水香基L-624-4K-10X;COCONUTWATERBASEL-624-4K-10X食品添加物產品登錄碼:TFAA30000544426食品業者登錄字號:H...