[閒聊] 糖或是代糖 | 食品添加物合法業者資訊網

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作者Scathach (紫色BBA)

看板MuscleBeach

標題[閒聊] 糖或是代糖

時間Thu Aug 8 12:59:44 2019

最近看到板上的文章因為我本身也是喝乳清會長痘痘的體質所以最近開始考慮購入大豆蛋白了目前在考慮巧克力和原味巧克力的好處是好喝壞處是添加代糖雖然人體能夠自然代謝但還是有些對身體會造成負擔的說法而原味好處是無添加壞處是聽說難喝到爆要是買原味可能會考慮自己加糖但這就會造成額外的熱量供給勢必要做出一些飲食調整各位大大對於糖和代糖會怎麼選擇可以讓小弟參考一下嗎？謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.56.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1565240386.A.3FD.html[1]

推 iscpupu: 代糖08/08 13:00

推 hsyuhe: 買葡萄糖加，還有無糖巧克力粉自己調味08/08 13:18

推 hsyuhe: 無糖抹茶粉說不定也可以08/08 13:20

推 hsyuhe: 芝麻粉、花生醬粉、杏仁粉、蜂蜜，應該都比代糖好喝很多08/08 13:22

推 AKATSKI: 代糖喝起來超難喝不如加葡萄糖或蜂蜜08/08 13:29

蜂蜜長期喝感覺有點貴其他的我找個機會買來試試看@@ 謝謝喔

推 eclipse07: 自己買赤藻糖醇/羅漢果糖加是天然代糖而且這兩種都08/08 13:44

→ eclipse07: 沒有調味乳清奇怪的代糖後味08/08 13:44

這個我之後也打算買來試試看不過超市好像找不到@@ 應該是要網購了

推 longya: 原味難喝到爆是聽誰說？就很淡的奶粉而已啊08/08 13:53

不是原味乳清喔是原味大豆...

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