洛神花清血管！洛神花茶喝進防癌降血脂多重功效，禁忌副作用 ... | 食品添加物合法業者資訊網

【早安健康／編輯部整理】洛神花功效有哪些？每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。

洛神花除了可以泡水飲用，也可製作成果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞，根、花、子都是寶，故被封為植物界的「紅寶石」！去子實後，新鮮的果萼含有蘋果酸，可製作成洛神花果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料。建議民眾在家自行熬煮，以熱飲方式、每天喝一小杯洛神花茶，有不錯的保健功效。

經常睡不好，或肥胖、掉髮？當心！你可能吃錯蛋白質了！早安健康10月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散！[1] 洛神花小檔案花果用途：花摘下可泡茶喝，未成熟果實可製成蜜餞營養價值：含花青素、類黃酮素等，有助降血脂、減少發炎研究發現：日飲200㏄洛神花茶飲可降血脂、增加皮膚保水性與紅潤度，但勿飲用過多。注意事項：洛神花茶偏酸，腸胃不適者切忌空腹飲用，建議飯後再喝。另，喝茶降血脂應屬保健養身，血脂偏高者仍須就醫檢查。洛神花花期是每年10～11月盛開，果期採收於秋冬。如果要喝新鮮的「洛神花茶」，放入四五朵洛神花用水煮開，花青素會溶於水使清水染成鮮紅色，洛神花則會變成透明如果涷。一般花農採收洛神花後會曬乾販售，曬乾的洛神花用開水泡開就能飲用。嚴格而言，我們飲用的部份是洛神花的花萼，而非花瓣。洛神花功效洛神花降血脂、降膽固醇：王進崑教授發佈研究，其團隊實驗找來平均48歲、患有高血脂的40名男女，讓受測者每天喝200cc洛神花熱飲，連續一個月後，血液膽固醇濃度從平均每100cc血液200毫克膽固醇，降至150毫克，連喝六個月，儀器檢測皮膚保水性與紅潤度都提高，更能減少皺紋深度逾五成。

王進崑指出，洛神花是果實中的花萼，洛神花裡的「總多酚類」，除可降低膽固醇、三酸甘油酯外，更具有多重保健功效。主要是洛神花所含的天然植化素高，能有效清...

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洛神花功效與禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網

洛神花益處相當多，不過也因為洛神花性涼，因此體質偏寒涼之人切忌不宜過量飲用，女性經期間也最好不要引用，孕婦或哺乳期間的女性同理。另外有腸胃不適症狀、胃酸過多之人 ... Read More

洛神花的食用禁忌，這些人不能吃洛神花！ | 食品添加物合法業者資訊網

洛神花的食用禁忌這些人千萬不能吃洛神花植物界的紅寶石. ... 那麼，洛神花具體有什麼樣的功效和作用，泡水喝時我們需要注意些什麼事項呢？下面小編帶大家一起來看看。 Read More

植物界的紅寶石，洛神花的食用禁忌，這些人不能吃洛神花 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2018年7月25日 — 1、清洗:將採集回來的洛神花洗凈。 · 2、取花萼:摘除洛神花的花托,取下花萼。 · 3、曬乾:用篩子晾乾水後,均勻的鋪在簸箕裡,放在太陽底下曬到七成幹。 · 4、 ... Read More

洛神花茶的功效與禁忌@ 安康小舖:: 痞客邦 | 食品添加物合法業者資訊網

2、洛神花性涼，所以在炎熱的夏季飲用能夠消暑。但寒性體質、脾胃虛寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否則很可能會鬧肚子，甚至出現不良反應。 Read More

【洛神花茶】腸胃敏感腎病者少喝為佳！營養師揭示洛神茶食用 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2020年10月27日 — ▽洛神茶的食用禁忌（按圖了解） · 1. 胃病者不宜空腹食用. 洛神花味酸性涼，不宜大量進食，且洛神花茶不應在空腹時飲用，宜飽肚後飲。 · 2. 腎病者宜 ... Read More

洛神花的食用禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網

洛神花的食用禁忌, 哪些人不能吃洛神花 · 1、哺乳期的女性不能飲用洛神花茶，原因是洛神花具有活血的功效，不適合哺乳期的女性。 · 2、有腸胃疾病的人，特別是胃酸過多的人 ... Read More

喝洛神花茶的禁忌，有5大禁忌！- | 食品添加物合法業者資訊網

禁忌五：洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。以上就是饮用洛神花茶的禁忌了，你记住了吗？喝 ... Read More

「洛神花」價值高，可降血壓、膽固醇！但其實有4大「食用 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2021年5月25日 — 洛神茶的食用禁忌 ... 洛神花味酸性涼，不宜大量進食，且洛神花茶不應在空腹時飲用，宜飽肚後飲。 2. 腎病者宜留心飲用量洛神有利尿之效，腎臟功能差、有 ... Read More

洛神花茶喝多了有什麼壞處洛神花的食用方法 | 食品添加物合法業者資訊網

2017年2月24日 — 洛神花茶喝多了有什麼壞處洛神花的食用方法 ... 1、胃酸過多者儘量少飲用。 2、由於性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。 3.它有利尿作用。腎功能不好 ... Read More

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