減重名醫宋晏仁完整公開斷食方法&12大QA一次學！ | 食品添加物合法業者資訊網

168間歇性斷食法正夯，但斷食期間，可喝零卡可樂、吃藥嗎？醫師幫你釐清7個問題. 曾金月整理; 2020/12/31 12:07. 字體放大. 168間歇性斷食是目前最夯的減肥 ... Read More

2021年1月3日 — 顏佐樺認為，斷食期間可以吃沒有熱量的食物，如水、檸檬水、氣泡水、無糖茶、​黑咖啡、無糖口香糖(不可用代糖)。 但要特別注意，零卡可樂 ... Read More

想請問斷食有啥飲品或食物是可以補充的防彈咖啡跟零卡可樂可否? 話說我有問過零卡對於減肥的問題. Read More

斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting），作法是有策略的在進食期間正確飲食，在禁食期間則 ... (9) 斷食的禁食期間，可以喝檸檬水、零卡可樂嗎？ Read More

2020年12月25日 — Q︰斷食只能喝水嗎？不含咖啡因的茶、口香糖呢？ A︰可以吃沒有熱量的食物：水、檸檬水、氣泡水、無糖 ... Read More

2020年9月1日 — 營養師解析＂減脂瘦身＂五大地雷，零卡飲料真的喝不胖嗎？ ... 節食甩去兩三公斤，不到半年體重又直線飆升～斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身 ... 零卡可樂實際上就是使用代糖取代方糖，卡路里近乎為零，若是在三餐穩定且吃 ... Read More

2020年12月25日 — A︰可以吃沒有熱量的食物：水、檸檬水、氣泡水、無糖茶、黑咖啡、無糖口香糖（​不可用代糖）。但要特別注意，零卡可樂雖然不會讓血糖上升， ... Read More

2020年12月24日 — 減重、減脂，不少人瘋迷時下最夯的168間歇性斷食法，但開始嘗試 ... 但要特別注意，零卡可樂雖然不會讓血糖上升，但是其中的甜味卻會讓許多 ... Read More

斷食的16個小時可以喝零卡可樂？ (#內湖王子) #間歇性斷食. Read More