2021乳清蛋白粉推薦Top10！「Optimum Nutrition ... | 食品添加物合法業者資訊網

對於有在重訓的人來說，蛋白質[1]的補充相當重要，它是促進肌肉生長不可或缺的營養成分，只是想要從食物中獲取足夠的量卻是非常困難，因此需要補充高蛋白粉，透過適當時間的攝取，就能有效提升訓練的效果。有人也跟儂編一樣，第一次喝高蛋白粉的時候不知道該如何挑選，深怕踩到地雷，這次幫大家整理10個人氣推薦乳清蛋白粉，從中挑選一個自己喜歡的吧！

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source: Urmart網站[3]

果果堅果乳清蛋白500g，原價NT360/特價NT330

來自台灣品牌的果果堅果，是少數使用紐西蘭進口[4]優質乳清蛋白的廠商，並在台灣生廠加工製造，特別針對國人口味調配出眾人可接受的味道，不僅價格親民還有多達10幾種口味可以挑選，對於剛接觸高蛋白粉的人說，是值得推薦的入門款，更是學生族群中超高人氣首選。

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source: Urmart網站[6]

英國Myprotein濃縮乳清蛋白 2.5kg，建議售價NT1499

這款英國品牌Myprotein的濃縮乳清蛋白，相信許多健身愛好者對它並不陌生，奶茶口味更是熱銷[7]秒殺款，每份含有19公克的蛋白質之外，在運動前60分鐘飲用不僅能在運動時加強脂肪消耗、改善肌肉的恢復能力、減少肌肉的流失和更好的血糖控制。最重要的是，它還支持所有訓練目標，讓你不管做什麼訓練都可以挑選它當蛋白質補充品，裡面還有附贈湯匙和...