[減肥豆知識] 早餐店熱量速查@ 飛小豬:: 痞客邦 | 食品添加物合法業者資訊網

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2020年11月26日 — 一般早餐店用的方形薄片吐司一片約70大卡，厚片吐司一片270大卡，將近一碗白飯熱量；而鬆軟的大片鮮奶吐司一片160大卡。圖片中的熱量都 ... Read More

2020年11月26日 — 但這類吐司千萬別吃多，隱藏的熱量為之驚人，正妹營養師高敏敏更分享懷孕期間連吃7天花生吐司，結果暴肥3公斤的經歷。 營養師高敏敏指出， ... Read More

2019年5月5日 — 另外，花生厚片高油高糖份熱量也將近一碗飯。 不只如此，劉怡里還分析「最可怕的早餐NG搭配」，前3名分別為： 第3名： ... Read More

2020年11月26日 — 薄片吐司—70大卡/片（一般早餐店賣的方形吐司） · 厚片土司—270大卡/片（將近一碗白飯的熱量！） · 鮮奶吐司—160大卡/片（麵包店可見的鬆軟 ... Read More

2020年3月30日 — 食物名稱(每份), 熱量(kcal), 蛋白質(g), 脂肪(g), 總碳水化合物(g), 膳食纖維(g), 醣質. 一般厚度吐司, 70, 2, 1, 15, 2, 13. 厚片吐司, 271, 10, 3, 50, 5 ... Read More

2010年8月24日 — 花生吐司草莓吐司奶油土司蒜泥厚片花生厚片草莓厚片巧克力厚片, 150 大卡 230 大卡 180 大卡 234 大卡 185 大卡 275 大卡 250 大卡 380 大卡. Read More

花生土司熱量：230kcal 草莓土司熱量：180kcal(草莓醬厚片土司約270卡) 煎餃(十個)熱量：910.8kcal(煎餃8顆約450卡) 豬排蛋漢堡約550大卡雞排加蛋三明治 ... Read More

2020年8月5日 — 【早安健康／余宗翰報導】早餐店各式早點是學生與上班族早上活力的來源，不管是甜蜜的果醬吐司，還是香噴噴的肉排吐司都令人垂涎欲滴；早上 ... Read More