【芳療師監修】2022最新12款人氣玫瑰果油推薦 | 食品添加物合法業者資訊網

2022年6月2日—玫瑰果油萃取自野薔薇的果實，含有大量的亞麻油酸能夠調理肌膚、預防乾燥，對於軟化肌理亦有不錯的效果。不僅如此，淡化疤痕、預防妊娠紋生成也是其著名的 ...

進行臉部按摩時，需留意肌肉與骨骼的分佈，並以自然的手法促進血液流動，同時舒緩緊繃的肌肉。如同人們能夠藉由改變走路姿勢來調整體態，臉部亦可透過調整狀態來改變輪廓。以下將針對各個重點部位介紹詳細的按摩步驟。

額頭

使用無名指和中指，從額頭中央位置開始，如描繪線條般拉至額際並輕輕按壓，如此重複3次。

鼻周

為預防鼻子上產生橫向細紋，請以手指從眼頭按摩至鼻子側面，兩邊分別重複3次。至於若要預防鼻翼皮脂或粉刺堆積，則可順著鼻翼稍稍施力上下按壓，並重複6次。

唇周

一邊意識著嘴唇四周的口輪匝肌，一邊沿著唇線按摩至嘴角並向上提拉，如此重複3次。

雙頰

為了避免臉頰鬆弛，請從下巴開始分為3條路線，如同畫圓圈般從內按摩至外側，如此重複3次，並在結束時輕輕按壓。

眼周

為了預防皺紋、暗沉等問題，可自眉頭下方按壓穴道，再沿著眼周畫圓3次，最後按壓額際。

脖頸

以掌心自脖頸上方向上拉提，於中央位置放輕力道、兩側則可稍微加重按壓，如此重複3次。