男人擔心精力不足？ 必吃「5類補腎食物」效果驚人！ | 食品添加物合法業者資訊網
2017年9月13日—1.肉類：羊肉、鱔魚、鰻魚等皆屬溫補食材，有助改善氣虛、增強體力；而若想以鴨肉補虛、健脾者，建議可搭配溫熱香料或藥材燉煮。2.蔬食類：如韭菜、地瓜 ...
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