21世紀風味館熱量圖鑑炸雞不是熱量最高！ | 食品添加物合法業者資訊網

2022年5月27日—21世紀風味館熱量圖鑑炸雞不是熱量最高！｜營養師懶人包;1.21香草烤雞1080g/·2181.6kcal.C0/P224.6/F140.4g;2.21香草烤半雞540g/·1090.8kcal;5 ...

大家最愛的烤雞來啦！奉上熱量圖鑑

21風味館 你最常點什麼？

先說～不要看到炸雞熱量最低就乾脆吃炸雞了！（不是這樣看的！

以同一個雞腿來說 烤的一定比炸的還推薦

整隻烤雞都要兩千多大卡

如果變成整隻炸雞 一定不得了！（應該可以破5千大卡…

所以「吃的份量」很重要！

1.21香草烤雞 1080g/份

2181.6 kcal C0/P224.6/F140.4 g

含鈉量：2276

2.21香草烤半雞 540g/份

1090.8 kcal

C0/P112.3/F70.2 g

含鈉量：1388

3.香草烤雞腿飯餐盒 450g/份

854.7 kcal

C85.5/P58.5/F36.5 g

含鈉量：2081.4

4.泰式酸辣腿排溫蔬菜 400g/份

790.3 kcal

C37/P31.8/F57.3 g 含鈉量：1608.5

5.香草烤雞腿飯 445g/份