低熱量高蛋白、可以快速瘦身的”番茄秋葵豆腐蛋花湯”食譜來了！ | 食品添加物合法業者資訊網
減肥瘦身遇到停滯期了嗎？今天分享一道可幫助刷脂清腸的簡單料理—番茄秋葵豆腐蛋花湯，熱量超低，不放一滴油，只用鹽和胡椒調味，10分鐘就可以搞定，趕緊學起來吧！
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自己煮最健康！6道高蛋白低脂豆腐湯料理食譜清腸刮油又暖胃！ | 食品添加物合法業者資訊網
喝湯也能瘦肚子！5個日本超紅瘦肚湯食譜，讓你輕鬆瘦小腹 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月3日 — 美味又健康，重點是熱量超低的番茄豆腐湯，高纖又富蛋白質，當宵夜也不怕胖。做法：番茄切塊、豆腐切塊備用，金針菇切掉根部洗乾淨，鍋裡放一點橄欖油，放 ... Read More
減重美食～番茄豆腐湯by 芸婕灶咖 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年10月18日 — 1、放番茄稍微炒後放入900cc的水，煨煮20分，放鹽巴。（香氣和酸度出來） 2、依序放入金針菇、豆腐，快熟時再放入蛋和蔥，料理完成。 Read More
獨家「番茄湯」好吃又減脂！ | 食品添加物合法業者資訊網
2020年10月17日 — ＃白鹿版「番茄湯減肥」做法： · 1．把所有菜洗乾淨，豆腐切成塊狀 · 2．用開水燙蕃茄、把皮去掉然後也是切成塊狀。也能另外切一點蔥備用 · 3．開火倒一點油 ... Read More
減重減肥名人減重白鹿 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年10月27日 — ＃白鹿版「番茄湯減肥」做法： · 1．把所有菜洗乾淨，豆腐切成塊狀 · 2．用開水燙蕃茄、把皮去掉然後也是切成塊狀。也能另外切一點蔥備用 · 3．開火倒一點油 ... Read More
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【減肥蕃茄湯】料理－ 36 篇食譜與家常做法 | 食品添加物合法業者資訊網
包括：減肥蔬菜湯（低醣）, 瘦身好夥伴～低卡番茄鮮菇高麗菜鯛魚湯, 減重好夥伴-蕃茄鮮菇蛤 ... 聖女小蕃茄•秀珍菇•鯛魚腹片•高麗菜•板豆腐半盒•鹽•米酒一大匙•烹大師. Read More
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