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不是喝了就有效！醫師公布「優酪乳專業喝法」 | 食品添加物合法業者資訊網

不是喝了就有效！醫師公布「優酪乳專業喝法」

2019年4月13日—饑腸轆轆時最好不要拿優酪乳充饑，空腹時胃內的酸度大（pH值是2），優酪乳所特有的乳酸菌易被胃酸殺死，其保健作用會大大減弱。飯後0.5小時至2小時是喝優 ...

 不是喝了就有效！醫師公布「優酪乳專業喝法」

2019年4月13日 — 饑腸轆轆時最好不要拿優酪乳充饑，空腹時胃內的酸度大（pH值是2），優酪乳所特有的乳酸菌易被胃酸殺死，其保健作用會大大減弱。飯後0.5小時至2小時是喝優 ...

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優酪乳眉角多這兩個時間喝最養生 | 食品添加物合法業者資訊網
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