168斷食總是失敗？營養師曝「6大原因」 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年12月14日—168斷食總是失敗？營養師曝「6大原因」：「時間分配不均」導致餓過頭，斷食時水分攝取要提高到「這個量」！·1.你其實還沒準備好？！·2.餓過頭，又亂吃.
2021年12月14日 — 168斷食總是失敗？營養師曝「6大原因」：「時間分配不均」導致餓過頭，斷食時水分攝取要提高到「這個量」！ · 1. 你其實還沒準備好？！ · 2. 餓過頭，又亂吃.
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