運動後肌肉超痠痛1招按摩還你身體舒暢 | 食品添加物合法業者資訊網
肌肉痠痛大多是因為乳酸過度堆積造成，專家指出，運動後的肌肉痠痛，這時候要多休息，多喝水，若只是單純乳酸堆積造成的痠痛，前三天可以先冰敷舒緩痠痛，三天後再熱敷 ...
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【乳酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010751009
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【乳酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007315001
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