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2018年1月9日 — 所以當六七點吃薑黃素之後,作用到九點就停止,所以九十點入睡會比較容易。而此時膽與肝臟也剛好同時進入休息狀態。 但是如果在九點過後吃薑黃,比較會 ...薑黃的功用能預防失眠?台中藥局告訴你薑黃錠怎麼吃 | 食品添加物合法業者資訊網
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