#分享便祕人請進！改善心得小撇步 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年10月21日—早上起床就喝一杯500c.c的水之前去便秘太嚴重看醫生時醫生教的，後來有...吃益生菌一開始媽媽看到我便祕都是念說青菜吃不夠多但後來看到我吃這麼 ...

2021年10月21日 — 早上起床就喝一杯500c.c的水之前去便秘太嚴重看醫生時醫生教的，後來有 ... 吃益生菌一開始媽媽看到我便祕都是念說青菜吃不夠多但後來看到我吃這麼 ...

問便秘吃的益生菌？女孩. 2020年3月19日01:17. 明明天天都喝水超過2000cc，也沒有壓力大或作息不正常，但還是便秘到不行三餐飲食倒是沒有固定時間，餓了就吃，份量 ... Read More

2021年11月7日 — 從小腸胃就比較弱一點很常肚子痛不然就是便秘，後來長大後搬出去住就很常收到媽媽以之名的益生菌，以下想來跟大家分享一下最近吃過的腸道益生菌～-台 ... Read More

2021年3月25日 — 平常水跟蔬菜都有正常攝取但還是便秘尤其經前更嚴重，月經來反而會一直拉..... 我媽叫我吃益生菌，說會改善腸道@@ 想知道有沒有跟我一樣便祕這樣嚴重 ... Read More

改善便秘的三大神器：配方時代益生菌/三多膳食纖維/馬桶凳. 女孩. 2021年10月26日21:31. 每個人便秘的成因可能都不同像是有的人可能是腸道蠕動不佳有的人可能纖維攝取 ... Read More

2021年9月13日 — 網路上好像看到很多人有便秘的困擾，才發現我一直以來都不孤單！，而我最近終結了便秘，其實內心真的好感動！，所以來分享我的方法給其他便友（？） Read More

2022年1月5日 — 邁入2022年，我也藉此來整理一下我去年吃過的益生菌推薦~（請叫我便秘界的華陀T_T），不過但書還是要先說一下的，有用與否還是跟個人體質有關， ... Read More

找對付便秘有效益生菌 . 女孩. 2021年8月2日20:03. 有人跟我一樣關在家沒出門結果便秘了兩個月嗎原本腸胃就蠕動很慢現在沒得出門也很少運動整天坐著或躺 ... Read More

2021年11月18日 — ... 也盡量吃（尤其木瓜、火龍果、奇異果），無糖優酪乳、優格試過沒效，因為有控制不喝飲料所以早餐店奶茶沒辦法天天喝，甚- 益生菌,保健食品,便秘,挑選. Read More

2021年10月26日 — 「有時會便秘有時又一天拉好幾次」我記得不是一款益生菌就同時解決身體的問題好像要看成分再決定便祕的時候吃哪一種拉肚子的時候吃哪一種因為市面上 ... Read More

2021年10月21日 — 早上起床就喝一杯500c.c的水之前去便秘太嚴重看醫生時醫生教的，後來有 ... 吃益生菌一開始媽媽看到我便祕都是念說青菜吃不夠多但後來看到我吃這麼 ... Read More

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