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黑棗可以直接吃嗎 | 食品添加物合法業者資訊網

黑棗可以直接吃嗎

2022年3月25日—黑棗可以直接吃嗎...可以。棗裡最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7~3.9毫克之間，也算是補血食物中的佳品。黑棗中還含有豐富的維生素C， ...

 黑棗可以直接吃嗎

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黑棗可以直接吃嗎吃黑棗的好處及飲食禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網
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