身體發炎、失眠過勞是鎂不足!4類含鎂飲食大公開 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年1月12日—其他營養素☀健腦食物☀礦物質鎂有哪些功效?鎂會影響血糖代謝,也能幫助產生血清素、保護腦神經細胞,缺乏鎂會影響情緒、慢性病、發言與肥胖。
2020年1月12日 — 其他營養素☀健腦食物☀礦物質鎂有哪些功效?鎂會影響血糖代謝,也能幫助產生血清素、保護腦神經細胞,缺乏鎂會影響情緒、慢性病、發言與肥胖。補充鎂除了吃的,擦的也有效嗎?補充劑種類、過量症狀一次看 | 食品添加物合法業者資訊網
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