「這4種澱粉」不會胖可以安心吃！營養師教你正確吃法幫助瘦身 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年11月2日—配搭多樣化：每餐吃多元化食物能增加抗性澱粉的吸收。冷食比熱食好：澱粉質冷藏過夜後，抗性澱粉就會增加兩至三倍。一碗新鮮白飯約含1.2 ...
· 攝入抗性澱粉的同時也會攝入澱粉，吸收的整體熱量變化不大， 減肥效果未必顯著。
· 若過量攝取抗性澱粉，腸道吸收過程中會產生氣體可能導致脹氣、放屁等問題。
· 過量攝取可能引起食慾不振，長期會造成營養不良。
· 抗性澱粉減肥不適合腸胃功能差、體質虛弱的人、發育中的孩童、青少年，還有孕婦。
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點選連結看更多美妝保養、瘦身飲食資訊[1] References 點選連結看更多美妝保養、瘦身飲食資訊 (www.instagram.com)營養師分享低升糖食物表 | 食品添加物合法業者資訊網
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【混合澱粉-G】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000104618
添加物名稱:混合澱粉-G;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000104618食品業者登錄字號:D-172017058-00000-1添加物分類:粘稠劑型態:...
【明1號高級澱粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000019860
添加物名稱:明1號高級澱粉;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000019860食品業者登錄字號:N-110955953-00000-8添加物分類:粘稠劑型...
【預拌礦物質MA 001】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000124553
添加物名稱:預拌礦物質MA001;EFCBMA001食品添加物產品登錄碼:TFAA20000124553食品業者登錄字號:A-128185154-00000-2添加物分...
【可樂香料粉- NL2500】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703041
添加物名稱:可樂香料粉-NL2500;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703041食品業者登錄字號:P-180620093-00000-1添加物分類:型態...
【綜合維生素預拌粉XW70100304】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000047367
添加物名稱:綜合維生素預拌粉XW70100304;VitaminPremixXW70100304食品添加物產品登錄碼:TFAB20000047367食品業者登錄字號:A-...
【預拌礦物質 MA 01 (AEADMA 01)】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000087843
添加物名稱:預拌礦物質MA01(AEADMA01);AEADMA01食品添加物產品登錄碼:TFAA20000087843食品業者登錄字號:A-128185154-00000-2...
【可樂香料 PD-2971】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000675746
添加物名稱:可樂香料PD-2971;ColaFlavorPD-2971食品添加物產品登錄碼:TFAA30000675746食品業者登錄字號:F-103049203-00000-4...
【礦物質維生素預拌粉DRI-1】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000048997
添加物名稱:礦物質維生素預拌粉DRI-1;MineralVitaminPremixDRI-1食品添加物產品登錄碼:TFAB20000048997食品業者登錄字號:A-1...
【可樂香料 C00342H(O)】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000483990
添加物名稱:可樂香料C00342H(O);COLAFLAVORC00342H(O)食品添加物產品登錄碼:TFAA30000483990食品業者登錄字號:N-154517019-0...
【可樂香料 CLA-F433A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000592856
添加物名稱:可樂香料CLA-F433A;COLAFLAVOURCLA-F433A食品添加物產品登錄碼:TFAA30000592856食品業者登錄字號:A-112858226-00...
【維他命預拌粉FT155943AP】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042160
添加物名稱:維他命預拌粉FT155943AP;VitaminPremix(Gold)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042160食品業者登錄字號:A-11243030...
【維他命預拌粉FT121617AP】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042047
添加物名稱:維他命預拌粉FT121617AP;VITAMINPREMIXN1P食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042047食品業者登錄字號:A-112430309-0...
【葡萄糖直鏈支鏈糖化酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C008563008
添加物名稱:葡萄糖直鏈支鏈糖化酵素;OPTIMAX4060VHP食品添加物產品登錄碼:TFAB2C008563008食品業者登錄字號:A-122615332-000...
【維他命預拌粉FT126113AP】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000041901
添加物名稱:維他命預拌粉FT126113AP;VitaminPremixPowder101a-ANMPL食品添加物產品登錄碼:TFAB20000041901食品業者登錄字號:...
【牛肉香料L-248319】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000233826
添加物名稱:牛肉香料L-248319;BeefFlavourL-248319食品添加物產品登錄碼:TFAB30000233826食品業者登錄字號:F-123383269-0000...